得了牛皮癣和扁平疣

得了牛皮癣和扁平疣。牛皮癣是一种常见的自身免疫性疾病，表现为皮肤出现成片红斑、鳞屑和局部皮肤增厚，症状严重时还可能伴随着疼痛和瘙痒。扁平疣则是由人乳头瘤病毒感染引起的常见皮肤病，表现为皮肤表面有许多大小不一且平坦的小颗粒，色泽与周围皮肤接近，常见于儿童和青少年。对于这两种皮肤病，我们需要采取针对性的治疗方法。

针对牛皮癣，推荐以下治疗方法：

1. 保持身体清洁，使用温和低刺激性的清洁剂进行清洁，用毛巾轻轻擦干皮肤。

2. 使用医生开具的外用药物进行治疗，如皮质类固醇类药膏、维甲酸类药膏、龙胆紫等。需要注意的是，长期使用皮质类药膏可能会对皮肤造成不良的影响，需遵医嘱使用。

3. 光疗治疗也是常用的治疗方法之一，通过对患处采用特定波长的紫外线进行照射，可缓解症状和促进病情的康复。

4. 患者还需要控制自身情绪，避免过度焦虑、压力和不良情绪，可采用适当的放松技巧，如运动、瑜伽等。

针对扁平疣，推荐以下治疗方法：

1. 使用医生开具的外用药物进行治疗，如参芎注射液、硝酸银溶液等，可促进疣体的萎缩和消退。需注意的是，治疗前应保持手部清洁并戴上手套，以免病毒传播。

2. 采用冷冻疗法进行治疗，通过使用液氮疗法或冷冻器将疣体进行冷冻处理，可刺激皮肤组织的新陈代谢，从而有效促进疣体的变小和脱落。

3. 手术切除也可作为治疗手段之一，一般适用于疣体较大或无法通过其他方法治疗的情况。切除后需做好伤口护理工作，并注意避免后续感染。

4. 患者还需要通过提高自身免疫力，增强身体抵抗力，采用适当的锻炼和补充营养等方式，可有效预防和缓解扁平疣的发生和复发。