银屑病夏天保养方法

银屑病夏天保养方法

银屑病是一种免疫介导性的慢性皮肤病，会导致皮肤过度增生和角质化。在夏季，日照和汗液增加可能加剧症状。下面是一些银屑病夏季保养方法：

1.避免阳光暴晒

阳光是银屑病最常见的诱因之一。阳光中的紫外线会刺激皮肤细胞过度生长，导致银屑病加重。所以，在夏天，银屑病患者需要避免阳光暴晒。外出时应穿遮阳衣、帽子及太阳镜等，以最大限度地减少皮肤曝露于阳光下的时间。

2.保持皮肤湿润

汗液的增加可能会使银屑病症状加重。因此，保持皮肤湿润非常重要。可以使用含有尿素、甘油等成分的乳液和乳霜来保持皮肤湿润。在洗完澡后，把水分和油脂抹干后，再涂上保湿霜，以确保皮肤的湿润和滋润。

3.定期洗浴

在夏季，由于日照和汗液增加，皮肤的细菌感染的风险更高。因此，银屑病患者需要定期地洗澡和清洁皮肤。使用温水洗澡，尽量少用肥皂和沐浴露等刺激性的洗浴用品。洗完澡后，亦可使用药膏、乳霜等涂抹在皮肤上，减轻干燥、瘙痒和其他症状。

总之，夏天银屑病的保养应该注意避免阳光暴晒，保持皮肤湿润，定期洗浴清洁皮肤等。当然，若银屑病症状较为严重，建议尽快就医，并根据医生的要求来进行治疗。