寻常银屑病是一种慢性皮肤病，目前尚无根治方法。为了减少病情发作和缓解症状，患者需要注意以下几点预防措施：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洗涤剂洗澡，并避免过度搓洗皮肤，以免引起刺激和炎症。
2.保湿皮肤：经常使用温和的保湿霜或乳液，帮助锁住皮肤的水分，减少干燥和瘙痒的发生。
3.避免刺激物：避免接触到可能引起皮肤炎症的刺激物，如化学品、强酸碱等。
4.注意饮食调理：合理搭配营养，增加新鲜水果和蔬菜的摄入，并尽量避免食用辛辣刺激性食物。
5.控制压力：压力是寻常银屑病发作的一个重要因素，积极应对压力，可以通过运动、音乐、阅读等方式来缓解。
6.定期就诊：定期就诊皮肤科专家，根据病情进行治疗和调整，以确保病情的控制和缓解。
请注意，以上建议仅供参考，如果病情严重或需要更具体的治疗方案，请咨询医生的专业意见。
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